ŽEMAITIJOS йогуртовая сметана, 10%, 400 г
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 418 kJ / 100 kcal |
400 kcal
20% РСП
|
| Жиры | 10 g |
40 g
57% РСП
|
| в том числе насыщенные | 6 g |
24 g
120% РСП
|
| Углеводы | 3 g |
12 g
5% РСП
|
| в том числе сахара | 3 g |
12 g
13% РСП
|
| Белки | 2.5 g |
10 g
20% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.4 g
7% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −5
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «ŽEMAITIJOS йогуртовая сметана, 10%, 400 г»?
- 100 г – 100 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 400 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 2,5 г, жиры 10 г, углеводы 3 г.
- Полезен ли продукт «ŽEMAITIJOS йогуртовая сметана, 10%, 400 г»?
- Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.