Похожие, но полезнее

Сардины в томатном соусе, 120 г 140 kcal · 100 г на 59% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 96
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г 195 kcal · 100 г на 43% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE 215 kcal · 100 г на 37% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г 393 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше насыщенных жиров Сравнить → A 86
Все: Сардины
100 g / ml
340kcal
1409 kJ / 340 kcal
Жиры
30 g
79% энергии
Углеводы
0,7 g
1% энергии
Белки
17 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 1409 kJ / 340 kcal
Жиры 30 g
43%
в том числе насыщенные 5.3 g
27%
Углеводы 0.7 g
0%
в том числе сахара 0.7 g
1%
Белки 17 g
34%
Соль 0.6 g
10%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 39
Плохо
39 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −2
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −5
Повышает оценку
  • Белок +6
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.0 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
18%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

10 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Сардины в остром соусе PITOMAIL LA BELLE-ILOISE»?
100 г – 340 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17 г, жиры 30 г, углеводы 0,7 г.
Полезен ли продукт «Сардины в остром соусе PITOMAIL LA BELLE-ILOISE»?
Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-31

Показать все (21) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.