Салат с тунцом в южном стиле WELL DONE, 160 г

Салат с тунцом в южном стиле WELL DONE, 160 г

160 g

Похожие, но полезнее

Все: тунец салат
100 g и 160 g
161kcal
675 kJ / 161 kcal
Вся упаковка (160 g)
258 kcal
Жиры
5,7 g
33% энергии
Углеводы
15 g
39% энергии
Белки
11 g
28% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 160 g
Нутриент 100 g 160 g
Энергетическая ценность 675 kJ / 161 kcal
258 kcal
13% РСП
Жиры 5.7 g
9.1 g
13% РСП
в том числе насыщенные 0.7 g
1.1 g
6% РСП
Углеводы 15 g
24 g
9% РСП
в том числе сахара 1.9 g
3 g
3% РСП
Белки 11 g
18 g
35% РСП
Соль 1.1 g
1.8 g
29% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 86
Отлично
86 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.8 g
Белки / 100 ккал
13%
Сахар от углеводов
12%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

12 ингредиентов · 3 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Салат с тунцом в южном стиле WELL DONE, 160 г»?
100 г – 161 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 258 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11 г, жиры 5,7 г, углеводы 15 г.
Полезен ли продукт «Салат с тунцом в южном стиле WELL DONE, 160 г»?
Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.