Салат из лосося Мексиканский, 160 г
Похожие, но полезнее
Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
130 kcal · 100 г
на 11% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
A
96
Салат с киноа и нутом (подходит для веганов), 250 г
147 kcal · 100 г
меньше соли
меньше сахара
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 160 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 611 kJ/ 146 kcal |
234 kcal
12% РСП
|
| Жиры | 7,1 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
1.6 g
8% РСП
|
| Углеводы | 10 g |
16 g
6% РСП
|
| в том числе сахара | 7,3 g |
12 g
13% РСП
|
| Белки | 9,1 g |
15 g
29% РСП
|
| Соль | 1,05 g |
1.7 g
28% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Соль −5
- Сахара −2
- Энергия −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
21 ингредиент · 8 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат из лосося Мексиканский, 160 г»?
- 100 г – 146 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 234 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,1 г, жиры 7,1 г, углеводы 10 г.
- Полезен ли продукт «Салат из лосося Мексиканский, 160 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.