Сколько калорий в продукте «Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г»?

100 г – 249 ккал. 1 упаковка (800 g) ≈ 1992 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,8 г, жиры 1,1 г, углеводы 53 г.

Полезен ли продукт «Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г

800 g

D 25 Плохо Соль Сахара

249 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический 196 kcal · 100 г на 21% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г 334 kcal · 100 г меньше соли меньше сахара Сравнить → B 75

Настоящий ржаной хлеб с подсолнечными семечками, 730 г 283 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Органический ржаной хлеб из всех частей зерна TREJOS GIRNOS, 400 г 233 kcal · 100 г меньше соли меньше сахара Сравнить → C 64

Все: ржаной хлеб

Пищевая ценность

100 g и 800 g

249kcal

1056 kJ / 249 kcal

Вся упаковка (800 g)

1992 kcal

Жиры

1,1 g

4% энергии

Углеводы

53 g

85% энергии

Белки

6,8 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 800 g
Нутриент	100 g	800 g
Энергетическая ценность	1056 kJ / 249 kcal	1992 kcal 100% РСП
Жиры	1,1 g	8.8 g 13% РСП
в том числе насыщенные	0,2 g	1.6 g 8% РСП
Углеводы	53 g	424 g 163% РСП
в том числе сахара	11 g	88 g 98% РСП
Белки	6,8 g	54 g 109% РСП
Соль	2 g	16 g 267% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Сахара −3
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.7 g

Белки / 100 ккал

21%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · Без добавок

ржаная мука вода сахар тмин йодированная соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г»?: 100 г – 249 ккал. 1 упаковка (800 g) ≈ 1992 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,8 г, жиры 1,1 г, углеводы 53 г.
Полезен ли продукт «Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Показать все (32) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ржаной нарезной хлеб из цельного зерна, 800 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте