Паста из нута MEZETE, 215 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 215 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 837 kJ / 200 kcal |
430 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 16 g |
34 g
49% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.3 g |
4.9 g
25% РСП
|
| Углеводы | 10 g |
22 g
8% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 6 g |
13 g
26% РСП
|
| Соль | 1 g |
2.2 g
36% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Паста из нута MEZETE, 215 г»?
- 100 г – 200 ккал. 1 упаковка (215 g) ≈ 430 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6 г, жиры 16 г, углеводы 10 г.
- Полезен ли продукт «Паста из нута MEZETE, 215 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-25
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.