Паста из нута MEZETE ZESTY ZA’ATAR MIX, 215 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 215 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 850 kJ / 210 kcal |
452 kcal
23% РСП
|
| Жиры | 16 g |
34 g
49% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.2 g |
4.7 g
24% РСП
|
| Углеводы | 13 g |
28 g
11% РСП
|
| в том числе сахара | 2 g |
4.3 g
5% РСП
|
| Белки | 7 g |
15 g
30% РСП
|
| Соль | 0.6 g |
1.3 g
22% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
15 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Паста из нута MEZETE ZESTY ZA’ATAR MIX, 215 г»?
- 100 г – 210 ккал. 1 упаковка (215 g) ≈ 452 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7 г, жиры 16 г, углеводы 13 г.
- Полезен ли продукт «Паста из нута MEZETE ZESTY ZA’ATAR MIX, 215 г»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.