Похожие, но полезнее

Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г 370 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г 369 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100
Жареные соленые тыквенные семена 588 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96
Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г 394 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96
Все: тыквенные семечки
100 g и 1 kg
596kcal
2496 kJ / 596 kcal
Вся упаковка (1 kg)
5960 kcal
Жиры
46,7 g
71% энергии
Углеводы
13,1 g
9% энергии
Белки
29 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 2496 kJ / 596 kcal
5960 kcal
298% РСП
Жиры 46.7 g
467 g
667% РСП
в том числе насыщенные 9 g
90 g
450% РСП
Углеводы 13,1 g
131 g
50% РСП
в том числе сахара 1 g
10 g
11% РСП
Белки 29 g
290 g
580% РСП
Соль 0,01 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −7
  • Насыщенные жиры −8
Повышает оценку
  • Белок +7
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.9 g
Белки / 100 ккал
8%
Сахар от углеводов
19%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Очищенные семечки тыквы NICE BITES, 1 кг»?
100 г – 596 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 5960 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 29 г, жиры 46,7 г, углеводы 13,1 г.
Полезен ли продукт «Очищенные семечки тыквы NICE BITES, 1 кг»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-02

Показать все (35) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.