Лаваш с копченым лососем и салатом, 210 г
193 kcal · 100 г
на 31% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
C
64
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1163 kJ/ 278 kcal |
556 kcal
28% РСП
|
| Жиры | 13.2 g |
26 g
38% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.8 g |
9.6 g
48% РСП
|
| Углеводы | 22.2 g |
44 g
17% РСП
|
| в том числе сахара | 1.5 g |
3 g
3% РСП
|
| Белки | 16.1 g |
32 g
64% РСП
|
| Соль | 2.9 g |
5.8 g
97% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-21
Подпишись на stebi.me
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.