Копченое филе желтоперого тунца BUONI SAPORI VALSANA

Копченое филе желтоперого тунца BUONI SAPORI VALSANA

Похожие, но полезнее

Кусочки тунца в собственном соку 113 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100
Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г 191 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г 180 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г 113 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100
Все: тунец
100 g / ml
136kcal
570 kJ / 136.23 kcal
Жиры
0,6 g
4% энергии
Углеводы
0,3 g
1% энергии
Белки
31,9 g
95% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 570 kJ / 136.23 kcal
Жиры 0.6 g
1%
в том числе насыщенные 0.1 g
1%
Углеводы 0.3 g
0%
в том числе сахара 0.3 g
0%
Белки 31.9 g
64%
Соль 2.5 g
42%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 32
Плохо
32 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −12
  • Энергия −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

23.4 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

7 ингредиентов · 2 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Копченое филе желтоперого тунца BUONI SAPORI VALSANA»?
100 г – 136 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 31,9 г, жиры 0,6 г, углеводы 0,3 г.
Полезен ли продукт «Копченое филе желтоперого тунца BUONI SAPORI VALSANA»?
Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-05

Показать все (93) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.