Сколько калорий в продукте «КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г»?

100 г – 182 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 728 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 13,9 г, жиры 13 г, углеводы 1,5 г.

Полезен ли продукт «КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г

400 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

182 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Слабо соленая филе сельди кусочками с тыквенными семечками в масле, 200 г 208 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров больше фруктов и овощей Сравнить → C 43

Слабо соленое филе сельди БАБУШКИ, 600 г 148 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 32

Слабо соленое филе сельди кусочками в масле с белыми грибами, 200 г 192 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → D 29

Слабо соленая филе сельди VIČI в масле, 400 г 158 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 25

Все: слабо соленое

Пищевая ценность

100 g и 400 g

182kcal

763 kJ / 182 kcal

Вся упаковка (400 g)

728 kcal

Жиры

13 g

66% энергии

Углеводы

1,5 g

3% энергии

Белки

13,9 g

31% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	763 kJ / 182 kcal	728 kcal 36% РСП
Жиры	13 g	52 g 74% РСП
в том числе насыщенные	7.4 g	30 g 148% РСП
Углеводы	1.5 g	6 g 2% РСП
в том числе сахара	1.2 g	4.8 g 5% РСП
Белки	13.9 g	56 g 111% РСП
Соль	3.8 g	15 g 253% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −18
Энергия −2
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.6 g

Белки / 100 ккал

80%

Сахар от углеводов

57%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 7 добавок

соль декстроза e1200 мононатриевая глутаминовая кислота e621 e575 e575 лимонная кислота e330 кальция фосфат e334 e211 e211 бензоатная кислота e202 рафинированное рапсовое масло

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г»?: 100 г – 182 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 728 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 13,9 г, жиры 13 г, углеводы 1,5 г.
Полезен ли продукт «КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте