Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г

Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г

240 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г 189 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75
Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г 141 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г 121 kcal · 100 г на 41% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71
Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г 194 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → C 64
Все: селедка
100 g и 240 g
205kcal
857 kJ / 205 kcal
Вся упаковка (240 g)
492 kcal
Жиры
16 g
70% энергии
Углеводы
1,2 g
2% энергии
Белки
14 g
28% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 240 g
Нутриент 100 g 240 g
Энергетическая ценность 857 kJ / 205 kcal
492 kcal
25% РСП
Жиры 16 g
38 g
55% РСП
в том числе насыщенные 8,9 g
21 g
107% РСП
Углеводы 1,2 g
2.9 g
1% РСП
в том числе сахара 1,2 g
2.9 g
3% РСП
Белки 14 g
34 g
67% РСП
Соль 3,3 g
7.9 g
132% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −16
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −8
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.8 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
56%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г»?
100 г – 205 ккал. 1 упаковка (240 g) ≈ 492 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 14 г, жиры 16 г, углеводы 1,2 г.
Полезен ли продукт «Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.