Кефирный напиток “GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN” с вишней и черникой, 1,8% жира, 500 г
Похожие, но полезнее
ŽEMAITIJOS кефирный коктейль ШАКОТИС, 0,4%, 450 г
53 kcal · 100 г
на 23% меньше ккал
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 293 kJ / 69 kcal |
345 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 1,8 g |
9 g
13% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,3 g |
6.5 g
33% РСП
|
| Углеводы | 8,7 g |
44 g
17% РСП
|
| в том числе сахара | 7,9 g |
40 g
44% РСП
|
| Белки | 4,5 g |
23 g
45% РСП
|
| Соль | 0,1 g |
0.5 g
8% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Кефирный напиток “GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN” с вишней и черникой, 1,8% жира, 500 г»?
- 100 г – 69 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 345 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 4,5 г, жиры 1,8 г, углеводы 8,7 г.
- Полезен ли продукт «Кефирный напиток “GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN” с вишней и черникой, 1,8% жира, 500 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.