Черные соленые жареные семена подсолнечника
Похожие, но полезнее
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal · 100 г
на 35% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
89
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal · 100 г
на 28% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1848 kJ/ 446 kcal |
446 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 58 g |
58 g
83% РСП
|
| в том числе насыщенные | 6.1 g |
6.1 g
31% РСП
|
| Углеводы | 13 g |
13 g
5% РСП
|
| в том числе сахара | 2 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 2.2 g |
2.2 g
4% РСП
|
| Соль | 2.2 g |
2.2 g
37% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −10
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −6
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Черные соленые жареные семена подсолнечника»?
- 100 г – 446 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 446 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 2,2 г, жиры 58 г, углеводы 13 г.
- Полезен ли продукт «Черные соленые жареные семена подсолнечника»?
- Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-24
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.