Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Skrudintos pupos RIMI, sūdytos, 150 g

438 kcal Rieb. 18 g Angl. 37 g Balt. 26 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 3 g

150 g

Veganiški čeburekai GOURMET GREEN su meksikietišku padažu, 230 g

223 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 31,1 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 2,5 g

230 g

Visų grūdo dalių miltų tortilijos WELL DONE, 370 g

279 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 46 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 1,4 g

370 g

Grikių košė ACTIVUS (su vištiena), 300 g

361 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 79 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,7 g

300 g

Orkaitėje keptų pomidorų ir gražgarsčių padažas SACLA, 190 g

182 kcal Rieb. 15 g Angl. 6,9 g Balt. 3,6 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 5,4 g

190 g

Ekologiškas jogurtas su ananasais, persikais, mangais DOBILAS, 300 g

82 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 10 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 10 g

300 g

Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su brašk. 3,1 %, 370 g

112 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 13,6 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 12,5 g

370 g

Viso grūdo tortilijos, BILLA IMMER GUT, 372 g

288 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 48 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 2,2 g

372 g

Karštai rūkyti viščiukų broilerių skrandukai, nerūš., 250 g

141 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 2,5 g Balt. 27,1 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g

250 g

Tunų gabaliukai SUN&SEA alyvuogių aliejuje, 160 g

195 kcal Rieb. 10 g Angl. 0 g Balt. 26,3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0 g

160 g

Sumuštinis SOFT BREAD su kumpiu ir marinuotais agurkais, 185 g

253 kcal Rieb. 15 g Angl. 21 g Balt. 7,7 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 1,4 g

185 g

Karštai rūkyti viščiukų skrandukai, 250 g

141 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 2,5 g Balt. 27,1 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g

250 g

Kukurūzų lazd. su morkomis URBANFOOD, 100 g

338 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 70 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 5,7 g

100 g

Aštri pupelių sriuba su jautiena ACTIVUS, 400 g

88 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 7,8 g Balt. 4,6 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,4 g

400 g

Šaldyti žuvų piršteliai VIČI, 500 g

223 kcal Rieb. 9 g Angl. 26 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,4 g

500 g

Lęšių sriuba su mėsa RIMI, 480 g

115 kcal Rieb. 5,1 g Angl. 12,2 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,4 g

480 g

Sumuštinis su vištiena RIMI, 150g

204 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 25 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,4 g

150 g

Šaldyti žuvų piršteliai ESVA, 450 g

222 kcal Rieb. 9 g Angl. 26 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,4 g

450 g

Ekol. avinž. krekeriai su česn. KRIPPU, 80 g

399 kcal Rieb. 9,3 g Angl. 49,4 g Balt. 22,3 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 4,5 g

80 g

Atšildyta pangasijų filė (lot. Pangasianodon hypophthalmus), 180 g

37 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 0 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g

180 g

Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g

436 kcal Rieb. 14,7 g Angl. 62,8 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 18,6 g

300 g

Daržovių užtepėlė su paprika ir anakardžių riešutais BILLA BIO, 180 g

167 kcal Rieb. 11 g Angl. 11 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,7 g

180 g

Žuvies piršteliai ESVA, 450 g

222 kcal Rieb. 9 g Angl. 26 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,4 g

450 g

Ravioliai su sūriu ir pjaus.grybais RANA,250g

239 kcal Rieb. 9,9 g Angl. 26 g Balt. 9,2 g

Sotieji r. 4,8 g Cukr. 5,9 g

250 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.