Kiek kalorijų turi Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g?

100 g – 436 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1308 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,5 g, riebalai 14,7 g, angliavandeniai 62,8 g.

Ar Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g

300 g

C 68 Vidutinis Cukrūs Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

436 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Granola su cinamonu ir obuoliais, 450 g 430 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → A 79

Granola su cinamonu, obuoliais ir migdolais PAULUNS, 450 g 431 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → A 79

Ekologiška pūstų grikių granola BUCK PUFF su obuoliais, spanguolėmis ir moliūgų sėklomis, 255 g 395 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Baltyminė granola GO ON, braunio ir vyšnių skonio, 300 g 396 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → A 79

Visi: granola

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

436kcal

1831 kJ / 436 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1308 kcal

Riebalai

14,7 g

31% energijos

Angliavandeniai

62,8 g

60% energijos

Baltymai

9,5 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1831 kJ / 436 kcal	1308 kcal 65% PN
Riebalai	14.7 g	44 g 63% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.9 g	5.7 g 29% PN
Angliavandeniai	62.8 g	188 g 72% PN
iš kurių cukrų	18.6 g	56 g 62% PN
Baltymai	9.5 g	29 g 57% PN
Druska	0.19 g	0.6 g 9% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −5
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

30%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g?: 100 g – 436 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1308 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,5 g, riebalai 14,7 g, angliavandeniai 62,8 g.
Ar Granola su spanguolėmis ir moliūgų sėklomis FITNESS NESTLE, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)