Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Jogurtas VILVI, žemuogių skonio, 2 % rieb., 750 g

78 kcal Rieb. 2 g Angl. 12 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 9,6 g

750 g

Ekologiškas jogurtas su slyvomis DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g

82 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 10,2 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 10 g

300 g

Jogurtas VILVI, mėlynių skonio, 2 % rieb., 750g

78 kcal Rieb. 2 g Angl. 12 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 9,6 g

750 g

Sušių ryžiai AJI, 500 g

360 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 79,3 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,1 g

500 g

Sušių ryžiai HAKUMAKI, 500 g

345 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 76,1 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,3 g

500 g

Jogurtas žemuogių skonio VILVI, 2% rieb., 750 g

78 kcal Rieb. 2 g Angl. 12 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 9,6 g

750 g

Jogurtas mėlynių skonio VILVI, 2% rieb. 750 g

78 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,9 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 10,3 g

750 g

Kukurūzų makaronai spaghetti be glitimo SAM MILLS, 500 g

345 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 79 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

500 g

Makaronai sraigteliai, be glitimo AL DENTE, 400 g

355 kcal Rieb. 1 g Angl. 79,1 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g

400 g

Makaronai vamzdeliai, be glitimo AL DENTE, 400 g

338 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 75,8 g Balt. 5,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,8 g

400 g

Makaronai be glitimo raidelės AL DENTE, 400 g

338 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 75,8 g Balt. 5,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,8 g

400 g

Kukururūzų lazdelės be cukraus, 160 g

338 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 71 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,2 g

160 g

Pil. žirniai su rūk. mėsa RIMI EXPRESS, 480 g

170 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 14,6 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 4 g Cukr. 1,1 g

480 g

Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g

638 kcal Rieb. 55 g Angl. 2,5 g Balt. 28 g

Sotieji r. 7,1 g Cukr. 2,5 g

150 g

Kukurūzų lazdelės MORKŪNAS, 210g

338 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 71 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,2 g

210 g

Ilgagrūdžiai ryžiai FASMA, 8 x 100 g

342 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 76 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,4 g

800 g

Ekologiška trijų lęšių sriuba ACTIVUS, 400 g

70 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 8,3 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,1 g

400 g

Fermentuotas sojų produktas ALPRO, braškių ir aviečių skonio, 150 g

84 kcal Rieb. 2,7 g Angl. 9,1 g Balt. 4,9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 8,2 g

150 g

Daržovių kotletai GOURMET GREEN, 160 g

216 kcal Rieb. 10 g Angl. 28 g Balt. 3,6 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 1,5 g

160 g

Be glitimo spagečiai AL DENTE, 400 g

345 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 79 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1 g

400 g

Guminukai DIABLO, su saldikliu, 75 g

218 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 78 g Balt. 4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,1 g

75 g

Kons. raudonosios pupelės HEINZ KIDNEY, 400 g

116 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 15,8 g Balt. 8,4 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

400 g

Plikyti ryžiai GRALLA PREMIUM, 800 g

346 kcal Rieb. 1 g Angl. 78,3 g Balt. 5,7 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g

800 g

Žemės riešutai AWAKE, 400 g

609 kcal Rieb. 46,1 g Angl. 19,2 g Balt. 25,7 g

Sotieji r. 6,1 g Cukr. 6,2 g

400 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.