Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Žirniai skaldyti CLEVER, 800 g

307 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 43 g Balt. 22 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4 g

800 g

Žirniai apvalieji CLEVER, 800 g

307 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 43 g Balt. 22 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4 g

800 g

Lęšiai sūdytame sūryme CLEVER, 425 ml

86 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 12 g Balt. 5,5 g

Cukr. 0,5 g

425 ml

Plikyti ryžiai dėžutėje CLEVER, 4 x 100 g

345 kcal

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 77 g

400 g

Kiaulienos Kabanos WELL DONE dešrelės vaikams, a. r., 80 g

511 kcal Rieb. 28 g Angl. 2,1 g Balt. 26 g

Sotieji r. 11 g Cukr. 1,7 g

80 g

Plikyti ryžiai CLEVER, 800 g

345 kcal

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 77 g

800 g

Raudonųjų apelsinų, levandų skonio želė KLINGAI be pridėtinio cukr., 95 g

252 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 90 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,1 g

95 g

Pynė su razinomis, 300 g

333 kcal Rieb. 8,7 g Angl. 7,2 g Balt. 57 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 3 g

300 g

Sojų pupelės KORNI, 450 g

409 kcal Rieb. 19,4 g Angl. 13,9 g Balt. 40 g

Sotieji r. 3,3 g Cukr. 4,4 g

450 g

Skaldyti žirniai FASMA, 800 g

300 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 58,1 g Balt. 22,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,1 g

800 g

Saulėgrąžų chalva DRUZKOVSKAJA, 400 g

312 kcal Rieb. 37,1 g Angl. 2,3 g Balt. 31 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 28,3 g

400 g

Guminukai VIDAL TUTTI FRUTTI BOTTLES, 90 g

340 kcal

Cukr. 57 g

90 g

Migdolų riešutai CLEVER, 150 g

349 kcal Rieb. 53 g Angl. 5,7 g Balt. 24 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 5,7 g

150 g

Angliškos garstyčios SPILVA, 200 ml

345 kcal Rieb. 33,2 g Angl. 5,8 g Balt. 4,7 g

200 ml

Džiovintos datulės WELL DONE, 200 g

33 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 76 g Balt. 8,6 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 75 g

200 g

Desertas panakota su avietėmis, 200 g

257 kcal Rieb. 12 g Angl. 15 g Balt. 3 g

Sotieji r. 11 g Cukr. 12 g

200 g

Šaltai rūkyti KLEBONIŠKO kumpio pjaustukai, a. r., 100 g

419 kcal Rieb. 36 g Angl. 1,2 g Balt. 22 g

Sotieji r. 10 g Cukr. 3,6 g

100 g

Greitai paruošiami makaronai NONGSHIM KIMCHI, 120 g

506 kcal

Sotieji r. 7,3 g Cukr. 3,6 g

120 g

Greitai paruošiami makaronai NONGSHIM CHAPAGETTI, 140 g

529 kcal

Sotieji r. 8,8 g Cukr. 2,4 g

140 g

Virta MANO dešra, II r., 800 g

142 kcal Rieb. 19 g Angl. 8 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 0,8 g

800 g

Grietin. svog. sk. krekeriai TUC MINI, 100 g

507 kcal Rieb. 23 g Angl. 2,2 g Balt. 23 g

Sotieji r. 65 g Cukr. 0 g

100 g

Sūrio skonio krekeriai TUC MINI, 100 g

504 kcal Rieb. 24 g Angl. 2,2 g Balt. 23 g

Sotieji r. 64 g Cukr. 0 g

100 g

Kumpio skonio krekeriai TUC BACON, 100 g

506 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,1 g Balt. 23 g

Sotieji r. 64 g Cukr. 0 g

100 g

Krekeriai sūrio skonio TUC CHEESE, 100 g

504 kcal Rieb. 23 g Angl. 2,2 g Balt. 23 g

Sotieji r. 64 g Cukr. 6,9 g

100 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Be laktozės Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be laktozės“. Veganiški produktai Produktai, kurių pavadinime nurodyta „veganiškas“. Be cukraus Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be cukraus“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.