Kiek kalorijų turi Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g?

100 g – 373 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 149 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,5 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 31,4 g.

Ar Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g

40 g

D 14 Prastas Sotieji riebalai Cukrūs Baltymai

373 kcal · 100 g · 1 pakuotė (40 g) ≈ 149 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lietuv. varškės sūris PIENO ŽVAIGŽDĖS,22%,1kg 284 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Varškė 9 % 159 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g 399 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → A 79

Ekologiškas varškės sūris DOBILAS, 13 %, 1 kg 213 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Visi: varškės sūris

Maistinė vertė

100 g ir 40 g

373kcal

1557 kJ/ 373 kcal

Visa pakuotė (40 g)

149 kcal

Riebalai

22 g

54% energijos

Angliavandeniai

31,4 g

34% energijos

Baltymai

11,5 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 40 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	40 g
Energinė vertė	1557 kJ/ 373 kcal	149 kcal 7% PN
Riebalai	22 g	8.8 g 13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13.6 g	5.4 g 27% PN
Angliavandeniai	31.4 g	13 g 5% PN
iš kurių cukrų	29.8 g	12 g 13% PN
Baltymai	11.5 g	4.6 g 9% PN
Druska	0.1 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.1 g

Baltymai / 100 kcal

95%

Cukrus nuo angliavandenių

62%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 1 priedas

varškės masė varškė cukrus šokoladiniai drožlės kakavos masė kakavos sviestas sojos lecitinas e471 natūralus vanilės aromatas kakavos milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g?: 100 g – 373 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 149 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,5 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 31,4 g.
Ar Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-04

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Varšk. sūrelis su šok. gab. PASAKA, 21 %, 40g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose