Сколько калорий в продукте «Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г»?

100 г – 373 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 149 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11,5 г, жиры 22 г, углеводы 31,4 г.

Полезен ли продукт «Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г

40 g

D 14 Плохо Насыщенные жиры Сахара Белок

373 kcal · 100 g · 1 упаковка (40 g) ≈ 149 ккал

Похожие, но полезнее

Литовский творожный сыр PIENO ŽVAIGŽDĖS, 22%, 1 кг 284 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 93

Творог 9 % 159 kcal · 100 г на 57% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79

Творожный сыр VARĖNOS с фундуком, 26,5%, 40 г 399 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → A 79

Экологический творожный сыр DOBILAS, 13%, 1 кг 213 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Все: творожный сыр

Пищевая ценность

100 g и 40 g

373kcal

1557 kJ/ 373 kcal

Вся упаковка (40 g)

149 kcal

Жиры

22 g

54% энергии

Углеводы

31,4 g

34% энергии

Белки

11,5 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 40 g
Нутриент	100 g	40 g
Энергетическая ценность	1557 kJ/ 373 kcal	149 kcal 7% РСП
Жиры	22 g	8.8 g 13% РСП
в том числе насыщенные	13.6 g	5.4 g 27% РСП
Углеводы	31.4 g	13 g 5% РСП
в том числе сахара	29.8 g	12 g 13% РСП
Белки	11.5 g	4.6 g 9% РСП
Соль	0.1 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Сахара −8
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

95%

Сахар от углеводов

62%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 1 добавка

масса творога творог сахар шоколадные чипсы кокосовая масса какао-масло соевый лецитин e471 натуральный аромат ванили кокосовый порошок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г»?: 100 г – 373 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 149 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11,5 г, жиры 22 г, углеводы 31,4 г.
Полезен ли продукт «Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творожный сыр с шоколадными кусочками PASAKA, 21 %, 40 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте