Kiek kalorijų turi Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g?

100 g – 160 kcal. 1 šaukštas (15 g) ≈ 24 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 240 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 11,5 g, angliavandeniai 0,2 g.

Ar Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g

150 g

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

160 kcal · 100 g · 1 šaukštas (15 g) ≈ 24 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g 261 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg 347 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g 319 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Visi: silkės filė

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

160kcal

669 kJ/ 160 kcal

Visa pakuotė (150 g)

240 kcal

Riebalai

11,5 g

65% energijos

Angliavandeniai

0,2 g

0% energijos

Baltymai

14 g

35% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	669 kJ/ 160 kcal	240 kcal 12% PN
Riebalai	11.5 g	17 g 25% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.9 g	5.9 g 29% PN
Angliavandeniai	0.2 g	0.3 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	14 g	21 g 42% PN
Druska	3.7 g	5.6 g 93% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: aliejus ar riebalai

Mažina įvertinimą

Druska −18
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

34%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 8 priedai

druska dekstrozė e1200 citrinų rūgštis e330 trisodžio citratas e331 glucono delta laktonas e575 acto rūgštis e260 skonio stipriklis e621 natrio benzoatas e211 sorbino rūgštis e202 atlantinė silkė

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g?: 100 g – 160 kcal. 1 šaukštas (15 g) ≈ 24 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 240 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 11,5 g, angliavandeniai 0,2 g.
Ar Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-02

Rodyti visus (181) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūd.atl. silkių filė be aliej. NORVELITA,150g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose