Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
Sveikesni panašūs produktai
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal · 100 g
13 % mažiau kcal
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
100
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal · 100 g
25 % mažiau kcal
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
100
| Maistinė medžiaga | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1452 kJ/ 347 kcal |
3470 kcal
174% PN
|
| Riebalai | 29.5 g |
295 g
421% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0 g |
0 g
0% PN
|
| Angliavandeniai | 0 g |
0 g
0% PN
|
| iš kurių cukrų | 0 g |
0 g
0% PN
|
| Baltymai | 17.7 g |
177 g
354% PN
|
| Druska | 0 g |
0 g
0% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Energinė vertė −4
- Baltymai +7
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?
- 100 g – 347 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3470 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 17,7 g, riebalai 29,5 g, angliavandeniai 0 g.
- Ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.
100 g / ml.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-10
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
