Kiek kalorijų turi Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

100 g – 302 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 604 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 19,6 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 2,9 g.

Ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g

200 g

A 100 Puikus Energinė vertė Baltymai

302 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 604 kcal

Visi: Silkių filė

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

302kcal

1262 kJ/ 302 kcal

Visa pakuotė (200 g)

604 kcal

Riebalai

23,5 g

70% energijos

Angliavandeniai

2,9 g

4% energijos

Baltymai

19,6 g

26% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1262 kJ/ 302 kcal	604 kcal 30% PN
Riebalai	23.5 g	47 g 67% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	2.9 g	5.8 g 2% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	19.6 g	39 g 78% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 100

Puikus

100 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.5 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 9 priedai

atlantinė silkė daržovių aliejus morkos svogūnai moliūgų sėklos druska dekstrozė e1200 mononatrio citratas citrinų rūgštis e330 glucono delta laktonas e575 vyno rūgštis e334 obuolių rūgštis e296 askorbo rūgštis e300 e211 e211 benzoato rūgštis e202 prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?: 100 g – 302 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 604 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 19,6 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 2,9 g.
Ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-14

Rodyti visus (181) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose