Соленая филе атлантической сельди без масла NORVELITA, 150 г

Соленая филе атлантической сельди без масла NORVELITA, 150 г

150 g

Похожие, но полезнее

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 89
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Все: филе селедки
100 g и 150 g
160kcal
669 kJ/ 160 kcal
Вся упаковка (150 g)
240 kcal
Жиры
11,5 g
65% энергии
Углеводы
0,2 g
0% энергии
Белки
14 g
35% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент 100 g 150 g
Энергетическая ценность 669 kJ/ 160 kcal
240 kcal
12% РСП
Жиры 11.5 g
17 g
25% РСП
в том числе насыщенные 3.9 g
5.9 g
29% РСП
Углеводы 0.2 g
0.3 g
0% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 14 g
21 g
42% РСП
Соль 3.7 g
5.6 g
93% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: масло или жир
Снижает оценку
  • Соль −18
  • Насыщенные жиры −4
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

8.8 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
34%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Соленая филе атлантической сельди без масла NORVELITA, 150 г»?
100 г – 160 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 24 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 240 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 14 г, жиры 11,5 г, углеводы 0,2 г.
Полезен ли продукт «Соленая филе атлантической сельди без масла NORVELITA, 150 г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.