Kiek kalorijų turi Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g?

100 g – 179 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 448 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15,3 g, riebalai 12,2 g, angliavandeniai 2 g.

Ar Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g

250 g

A 82 Puikus Druska Baltymai

179 kcal · 100 g · 1 pakuotė (250 g) ≈ 448 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šviežia šamo filė su oda, 200 g 152 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 93

Atitirpintų mažaakių stiklinių šamų filė (PANGASIUS HYPOPHTHALMUS) 55 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 93

Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g 152 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 93

Šaldyta ryklinių šamų filė SUNRISE be odos, 750 g 53 kcal · 100 g 70 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 89

Visi: katžuvės filė

Maistinė vertė

100 g ir 250 g

179kcal

745 kJ / 179 kcal

Visa pakuotė (250 g)

448 kcal

Riebalai

12,2 g

61% energijos

Angliavandeniai

2 g

5% energijos

Baltymai

15,3 g

34% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 250 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	250 g
Energinė vertė	745 kJ / 179 kcal	448 kcal 22% PN
Riebalai	12,2 g	31 g 44% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	2 g	5 g 2% PN
iš kurių cukrų	1,6 g	4 g 4% PN
Baltymai	15,3 g	38 g 77% PN
Druska	0,7 g	1.8 g 29% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 82

Puikus

82 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.5 g

Baltymai / 100 kcal

80%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 1 priedas

afrikos katfish filetė marinadas augaliniai aliejai rapsų aliejus saulėgrąžų aliejus cukrus druska medus prieskoniai džiovinti daržovės pomidorai česnakas skonio medžiaga e635 prieskonių ekstraktai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g?: 100 g – 179 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 448 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15,3 g, riebalai 12,2 g, angliavandeniai 2 g.
Ar Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-07

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šamo filė su Thai marinatu GRILL PARTY, 250 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose