Kiek kalorijų turi Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g ?

100 g – 134 kcal. 1 pakuotė (2,7 kg) ≈ 3618 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 1,6 g.

Ar Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g

2,7 kg

B 75 Geras Druska Baltymai

134 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Sojų pupelių gaminys J-BASKET TOFU, 300 g 67 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 89

Šilkinis tofu, ekologiškas CLEARSPRING, 300 g 61 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 86

Tofu LUNTER su bazilikais, 180 g 129 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Tofu, ekologiškas BIONA, 240 g 74 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal Palyginti → A 79

Visi: tofu

Maistinė vertė

100 g ir 2,7 kg

134kcal

558 kJ / 134 kcal

Visa pakuotė (2,7 kg)

3618 kcal

Riebalai

7,9 g

55% energijos

Angliavandeniai

1,6 g

5% energijos

Baltymai

13 g

40% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 2,7 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	2,7 kg
Energinė vertė	558 kJ / 134 kcal	3618 kcal 181% PN
Riebalai	7.9 g	213 g 305% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.5 g	41 g 203% PN
Angliavandeniai	1.6 g	43 g 17% PN
iš kurių cukrų	1 g	27 g 30% PN
Baltymai	13 g	351 g 702% PN
Druska	1 g	27 g 450% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

9.7 g

Baltymai / 100 kcal

63%

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · 1 priedas

tofu sojų pupelės vanduo kalcio chloridas e509 sūrymas druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g ?: 100 g – 134 kcal. 1 pakuotė (2,7 kg) ≈ 3618 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 1,6 g.
Ar Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Graikiško stiliaus tofu sūryme LUNTER, 9x300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose