Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Острый чили соус SALLING SRIRACHA, 220 мл

115 kcal Жиры 0,7 g Угл. 26 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 19 g

220 ml

Соус SANTA MARIA S. CHILI & GARLIC, 100 г

152 kcal Жиры 0 g Угл. 37 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 35 g

100 g

Соленый карамельный соус SALLING PRINCIP, 250 г

296 kcal Жиры 1,3 g Угл. 70 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,8 g Сахара 50 g

250 g

Соевый соус KIKKOMAN PONZU, 150 мл

122 kcal Жиры 0 g Угл. 23 g Белк. 3,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 23 g

150 ml

Темный соевый соус RIMI, 150 мл

139 kcal Жиры 0,5 g Угл. 27 g Белк. 6,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 25 g

150 ml

Корейский маринад BBQ для говядины BULGOGI O'FOOD, 280 г

185 kcal Жиры 0,8 g Угл. 41 g Белк. 3,6 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 36,4 g

280 g

Корейский маринад BBQ для свинины GOCHUJANG O'FOOD, 280 г

206 kcal Жиры 1,2 g Угл. 45,6 g Белк. 3,4 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 3,4 g

280 g

Соус WOK PAD THAI SANTA MARIA, 150 г

130 kcal Жиры 2,4 g Угл. 26,3 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 21,3 g

150 g

Сладко-кислый соус WOK SANTA MARIA, 150 г

120 kcal Жиры 0,1 g Угл. 30 g Белк. 0,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 26 g

150 g

Соус вок с устрицами и чесноком SANTA MARIA ASIA, 150 г

132 kcal Жиры 0,3 g Угл. 31,3 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0,8 g Сахара 25,7 g

150 g

Соус Wok с соей и чесноком SANTA MARIA, 100 г

129 kcal Жиры 0 g Угл. 29 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 0 g Сахара 26 g

100 g

Чатни из манго SALLING, 370г

222 kcal Жиры 0,5 g Угл. 54 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 48 g

370 g

Круглый рис RISO SCOTTI ROUND GRAIN, 1 кг

346 kcal Жиры 0,9 g Угл. 78 g Белк. 6,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 0,2 g

1 kg

Экологичный куриный бульон MAGGI, 80 г

5 kcal Жиры 0,1 g Угл. 0,8 g Белк. 0,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g

80 g

Соус SANTA MARIA SWEET MANGO&CHILI, 155 мл

163 kcal Жиры 0,1 g Угл. 40 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 38 g

155 ml

Американский соус для барбекю MISSISSIPPI, 510 г

217 kcal Жиры 0,3 g Угл. 50,8 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 41,7 g

510 g

Куриный бульон GALLINA BLANCA, 480 г

120 kcal Жиры 1,5 g Угл. 21 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 12,6 g

480 g

Жевательные конфеты VIDAL НАТУРАЛЬНЫЕ ФРУКТЫ, 180 г

381 kcal Жиры 3 g Угл. 87 g Белк. 1 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 67 g

180 g

Устричный соус SANTA MARIA, 200 мл

77 kcal Жиры 0,6 g Угл. 15 g Белк. 2,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 10 g

200 ml

Сладкий острый перцовый соус EXOFUN, 700 мл

165 kcal Жиры 0,6 g Угл. 39 g Белк. 0,6 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 39 g

700 ml

Соус BLUE DRAGON HOISIN, 200 мл

293 kcal Жиры 2,6 g Угл. 67 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 64 g

200 ml

Острый соус UNI-EAGLE SRIRACHA, 230 г

108 kcal Жиры 1,3 g Угл. 21 g Белк. 2,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 21 g

230 g

Соус для барбекю со вкусом дыма POPPAMIES с яблоками, 410 г

180 kcal Жиры 0 g Угл. 47 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 44 g

410 g

Соус-маринад барбекю POPPAMIES с вишнями и колой, 360 г

175 kcal Жиры 0 g Угл. 41 g Белк. 1,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 40 g

360 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.