Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов

Ореховый крем и какао намазка BILLA BIO, 400 г

581 kcal Жиры 40 g Угл. 49 g Белк. 4,2 g

Насыщ. 10 g Сахара 47 g

400 g

Шакотис со вкусом малины, 250 г

515 kcal Жиры 30,2 g Угл. 51,3 g Белк. 9,5 g

Насыщ. 14,8 g Сахара 36,2 g

250 g

Лимонный шакотис, 250 г

515 kcal Жиры 30,2 g Угл. 51,3 g Белк. 9,5 g

Насыщ. 14,8 g Сахара 36,2 g

250 g

Имбирные грибы VIKIS, 200 г

421 kcal Жиры 18 g Угл. 58 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 10 g Сахара 44 g

200 g

Сыр TETE de Moine HEIDI розетки, 51% жира, 95 г

441 kcal Жиры 37 g Угл. 1 g Белк. 26 g

Насыщ. 25 g Сахара 0 g

95 g

Сыровые розетки TETE DE MOINE HEIDI, 51%, 95 г

441 kcal Жиры 37 g Угл. 1 g Белк. 26 g

Насыщ. 25 g Сахара 0 g

95 g

Вяленая колбаса Юбилейная BIOVELA A.r., 200 г

399 kcal Жиры 30 g Угл. 0,7 g Белк. 31 g

Насыщ. 12 g Сахара 0,6 g

200 g

Легкая мисо паста, органическая

194 kcal Жиры 6,5 g Угл. 29 g Белк. 9,1 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 26 g

250 g

Вяленые колбасы KAI NORISI MĖSOS, 200 г

446 kcal Жиры 36 g Угл. 0,5 g Белк. 29 g

Насыщ. 15 g Сахара 0,5 g

200 g

Вяленые говяжьи соломки КЛАСИКА ВИКИС, 75 г

352 kcal Жиры 14,4 g Угл. 2,5 g Белк. 53 g

Насыщ. 7,4 g Сахара 2,5 g

75 g

Вяленая говяжья колбаса KLEBONIŠKA, a. r., 200 г

388 kcal Жиры 32 g Угл. 1,4 g Белк. 24 g

Насыщ. 13,4 g Сахара 0,7 g

200 g

Терияки соус KIKKOMAN BBQ KOREAN, 250 мл

225 kcal Жиры 1,4 g Угл. 47 g Белк. 4,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 45 g

250 ml

Намазываемый крем из фисташек BILLA PREMIUM, 200 г

590 kcal Жиры 41 g Угл. 44 g Белк. 9,8 g

Насыщ. 8 g Сахара 41 g

200 g

Замороженные клубника с шоколадом ČIURLIONIS, 115 г

559 kcal Жиры 33,2 g Угл. 58,9 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 20,2 g Сахара 54,3 g

115 g

ДОМАШНИЙ тиньинь, 1 кг

456 kcal Жиры 26,3 g Угл. 50,3 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 11,1 g Сахара 21,9 g

1 kg

Вяленая ветчина ARGAL SERRANO, нарезанная, 250 г

232 kcal Жиры 12 g Угл. 0,1 g Белк. 31 g

Насыщ. 4 g Сахара 0,1 g

250 g

Вяленая колбаса BERNŲ с беконом BIOVELA, a.r., 200 г

420 kcal Жиры 32,9 g Угл. 3,3 g Белк. 28,2 g

Насыщ. 7 g Сахара 0,2 g

200 g

Острая корейская паста SEMPIO GOCHUJANG, 500 г

233 kcal Жиры 2,3 g Угл. 40 g Белк. 6,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 27 g

500 g

Острый соус для маринованных овощей KIKKOMAN, 300мл

93 kcal Жиры 1,2 g Угл. 12 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 12 g

300 g

Экол. крем из миндаля и фундука BETTR, 250 г

623 kcal Жиры 49 g Угл. 33 g Белк. 8,6 g

Насыщ. 26 g Сахара 12 g

250 g

Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г

212 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 42 g

Насыщ. 2,3 g Сахара 0 g

200 g

Маринованная зеленая свиная грудинка с костью

641 kcal Жиры 68 g Угл. 0,5 g Белк. 7 g

Насыщ. 23 g Сахара 0,5 g

1 kg

Вяленая говяжья колбаса BERNŲ, a.r., 200г

453 kcal Жиры 39 g Угл. 0,4 g Белк. 26 g

Насыщ. 16 g Сахара 0,3 g

200 g

Глазированные конфеты с орехами CANDY NUT, 1 кг

492 kcal Жиры 24,7 g Угл. 59,4 g Белк. 7,7 g

Насыщ. 10,7 g Сахара 45,4 g

1 kg

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки