Сколько калорий в продукте «Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г»?

100 г – 250 ккал. 1 упаковка (230 g) ≈ 575 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 19 г, жиры 22 г, углеводы 3,8 г.

Полезен ли продукт «Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г

230 g

D 21 Плохо Соль Насыщенные жиры Белок

250 kcal · 100 g · 1 упаковка (230 g) ≈ 575 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г 98 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г 98 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г 82 kcal · 100 г на 67% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 230 g

Пищевая ценность взята из открытых интернет-источников, а не с этикетки магазина.

250kcal

1046 kJ / 250 kcal

Вся упаковка (230 g)

575 kcal

Жиры

22 g

69% энергии

Углеводы

3,8 g

5% энергии

Белки

19 g

26% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 230 g
Нутриент	100 g	230 g
Энергетическая ценность	1046 kJ / 250 kcal	575 kcal 29% РСП
Жиры	22 g	51 g 72% РСП
в том числе насыщенные	14 g	32 g 161% РСП
Углеводы	3.8 g	8.7 g 3% РСП
в том числе сахара	2.2 g	5.1 g 6% РСП
Белки	19 g	44 g 87% РСП
Соль	2.1 g	4.8 g 81% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −10
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.6 g

Белки / 100 ккал

58%

Сахар от углеводов

64%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

25 ингредиентов · 8 добавок

жирный творог молоко культура молочнокислых бактерий соль смесь специй чесночные гранулы сладкий красный перец смесь специй 2 семена кориандра петрушка соль чеснок куркума e100 тимьян пажитник чесночный порошок молотый перец черный перец острый красный перец глютен e1000 горчица сельдерей кунжут орехи арахис

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г»?: 100 г – 250 ккал. 1 упаковка (230 g) ≈ 575 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 19 г, жиры 22 г, углеводы 3,8 г.
Полезен ли продукт «Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте