Жареные семена подсолнечника с сырной приправой
Похожие, но полезнее
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal · 100 г
на 49% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
89
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal · 100 г
на 44% меньше ккал
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 90 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2410 kJ/ 576 kcal |
518 kcal
26% РСП
|
| Жиры | 42.9 g |
39 g
55% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.1 g |
3.7 g
18% РСП
|
| Углеводы | 23.9 g |
22 g
8% РСП
|
| в том числе сахара | 3 g |
2.7 g
3% РСП
|
| Белки | 27.3 g |
25 g
49% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.1 g
2% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −7
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
7 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареные семена подсолнечника с сырной приправой»?
- 100 г – 576 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 518 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 27,3 г, жиры 42,9 г, углеводы 23,9 г.
- Полезен ли продукт «Жареные семена подсолнечника с сырной приправой»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.