Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г

Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г

450 g

Похожие, но полезнее

Все: Замороженные рыбные
100 g и 450 g
219kcal
917 kJ / 219 kcal
Вся упаковка (450 g)
986 kcal
Жиры
8,9 g
37% энергии
Углеводы
20,7 g
38% энергии
Белки
13,3 g
25% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 450 g
Нутриент 100 g 450 g
Энергетическая ценность 917 kJ / 219 kcal
986 kcal
49% РСП
Жиры 8.9 g
40 g
57% РСП
в том числе насыщенные 0.7 g
3.2 g
16% РСП
Углеводы 20.7 g
93 g
36% РСП
в том числе сахара 1.3 g
5.9 g
7% РСП
Белки 13.3 g
60 g
120% РСП
Соль 1.3 g
5.9 g
98% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.1 g
Белки / 100 ккал
6%
Сахар от углеводов
8%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

8 ингредиентов · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г»?
100 г – 219 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 986 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13,3 г, жиры 8,9 г, углеводы 20,7 г.
Полезен ли продукт «Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-12

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.