Замороженные кусочки авокадо SALUD, 300 г
Похожие, но полезнее
Замороженные кусочки филе аргентинского судака
91 kcal · 100 г
на 52% меньше ккал
больше белка
Сравнить →
A
93
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 790 kJ / 188 kcal |
564 kcal
28% РСП
|
| Жиры | 18.1 g |
54 g
78% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.8 g |
11 g
57% РСП
|
| Углеводы | 1.5 g |
4.5 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 1.4 g |
4.2 g
5% РСП
|
| Белки | 2.6 g |
7.8 g
16% РСП
|
| Соль | 0.01 g |
0 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Замороженные кусочки авокадо SALUD, 300 г»?
- 100 г – 188 ккал. 1 шт. (150 g) ≈ 282 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 564 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 2,6 г, жиры 18,1 г, углеводы 1,5 г.
- Полезен ли продукт «Замороженные кусочки авокадо SALUD, 300 г»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.