Сколько калорий в продукте «Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г»?

100 г – 173 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 606 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 16 г, углеводы 0 г.

Полезен ли продукт «Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г

350 g

D 32 Плохо Соль Белок

173 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 350 g

173kcal

724 kJ/ 173 kcal

Вся упаковка (350 g)

606 kcal

Жиры

16 g

75% энергии

Углеводы

0 g

0% энергии

Белки

12 g

25% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 350 g
Нутриент	100 g	350 g
Энергетическая ценность	724 kJ/ 173 kcal	606 kcal 30% РСП
Жиры	16 g	56 g 80% РСП
в том числе насыщенные	2.5 g	8.8 g 44% РСП
Углеводы	0 g	0 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	12 g	42 g 84% РСП
Соль	2 g	7 g 117% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.9 g

Белки / 100 ккал

16%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

селедка соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г»?: 100 г – 173 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 606 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 16 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Замороженное филе матъес селедки без кожи NOWACO, 350 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте