Сколько калорий в продукте «Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г»?

100 г – 340 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1020 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 21 г, жиры 27,5 г, углеводы 1,3 г.

Полезен ли продукт «Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г

300 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

340 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Холоднокопченая свиная корейка DZŪKŲ LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 кг 129 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Холоднокопченая свиная корейка KLEBONIŠKA с чесноком и помидорами, A.р., 100 г 118 kcal · 100 г на 65% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 46

Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г 129 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 36

Вареная, холоднокопченая ФИЛЕ СВИНИНА MORLINY, I сорт, 1 кг 97 kcal · 100 г на 71% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 29

Все: Холоднокопченый а

Пищевая ценность

100 g и 300 g

340kcal

1409 kJ/ 340 kcal

Вся упаковка (300 g)

1020 kcal

Жиры

27,5 g

73% энергии

Углеводы

1,3 g

2% энергии

Белки

21 g

25% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1409 kJ/ 340 kcal	1020 kcal 51% РСП
Жиры	27.5 g	83 g 118% РСП
в том числе насыщенные	10 g	30 g 150% РСП
Углеводы	1.3 g	3.9 g 2% РСП
в том числе сахара	1 g	3 g 3% РСП
Белки	21 g	63 g 126% РСП
Соль	3.4 g	10 g 170% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −16
Энергия −4
Насыщенные жиры −9

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.2 g

Белки / 100 ккал

77%

Сахар от углеводов

36%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 6 добавок

свинина вода белки свинины e460 e460 e412 e412 соль порошок свеклы декстроза e1200 специи сахар аскорбиновая кислота e300 экстракты специй ароматные вещества натриевый нитрат e251 культуры стартеров

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г»?: 100 г – 340 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1020 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 21 г, жиры 27,5 г, углеводы 1,3 г.
Полезен ли продукт «Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Холоднокопченый ROKIŠKIO SKILANDUKAS, а. р., 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте