Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 17,2 г, жиры 20 г, углеводы 1,7 г.

Холодного копчения филе атлантического лосося с белыми грибами, нарезанная, 100 г

100 g

256 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 256 ккал

Похожие, но полезнее

Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г 153 kcal · 100 г на 40% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 1 кг 179 kcal · 100 г на 30% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Филе лосося без костей, без кожи, RIMI, 500 г 224 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Филе лосося без костей, без кожи, RIMI, 250 г 224 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Все: филе лосося

Пищевая ценность

100 g и 100 g

256kcal

1064 kJ / 256 kcal

Вся упаковка (100 g)

256 kcal

Жиры

20 g

70% энергии

Углеводы

1,7 g

3% энергии

Белки

17,2 g

27% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1064 kJ / 256 kcal	256 kcal 13% РСП
Жиры	20 g	20 g 29% РСП
в том числе насыщенные	3.7 g	3.7 g 19% РСП
Углеводы	1.7 g	1.7 g 1% РСП
в том числе сахара	1.3 g	1.3 g 1% РСП
Белки	17.2 g	17 g 34% РСП
Соль	3 g	3 g 50% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −14
Энергия −3
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.7 g

Белки / 100 ккал

76%

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · 5 добавок

атлантический лосось соль сахар смесь специй сушеные грибы луки декстроза e1200 сельдерей сушеные белые грибы экстракт дрожжей мальтодекстрин e1400 ароматизатор e635 рапсовое масло

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Холодного копчения филе атлантического лосося с белыми грибами, нарезанная, 100 г»?: 100 г – 256 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 256 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 17,2 г, жиры 20 г, углеводы 1,7 г.
Полезен ли продукт «Холодного копчения филе атлантического лосося с белыми грибами, нарезанная, 100 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-31

Показать все (18) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Холодного копчения филе атлантического лосося с белыми грибами, нарезанная, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте