Сколько калорий в продукте «Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г»?

100 г – 119 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 214 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 13,7 г, жиры 6,3 г, углеводы 2,2 г.

Полезен ли продукт «Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г

180 g

D 36 Плохо Соль Белок

119 kcal · 100 g · 1 упаковка (180 g) ≈ 214 ккал

Похожие, но полезнее

ЛИТОВСКИЙ свиной окорок с костью, охлажденный, 1 кг 135 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 93

Бескостный свиной окорок 145 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → B 71

Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г 98 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г 114 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров больше белка Сравнить → C 68

Все: свиная ветчина

Пищевая ценность

100 g и 180 g

119kcal

495 kJ / 119 kcal

Вся упаковка (180 g)

214 kcal

Жиры

6,3 g

47% энергии

Углеводы

2,2 g

7% энергии

Белки

13,7 g

46% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 180 g
Нутриент	100 g	180 g
Энергетическая ценность	495 kJ / 119 kcal	214 kcal 11% РСП
Жиры	6.3 g	11 g 16% РСП
в том числе насыщенные	2.71 g	4.9 g 24% РСП
Углеводы	2.15 g	3.9 g 1% РСП
в том числе сахара	0.25 g	0.5 g 1% РСП
Белки	13.7 g	25 g 49% РСП
Соль	1.95 g	3.5 g 59% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Энергия −1
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

11.5 g

Белки / 100 ккал

12%

Сахар от углеводов

43%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 12 добавок

свиной окорок вода свинина картофельный крахмал e412 соль белки свинины эфир полиглицерина e1442 агар e407a e450 e450 e451 e451 кальция ацетат e267 декстроза e1200 специи e316 e316 e415 e415 e425 e425 сахар ароматизатор e635 нитрит натрия e250

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г»?: 100 г – 119 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 214 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 13,7 г, жиры 6,3 г, углеводы 2,2 г.
Полезен ли продукт «Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Показать все (34) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вареный нарезанный свиной окорок GIMINIŲ, I р., 180 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте