Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g

Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g

180 g
D 36 Prastas Mažina įvertinimą: Druska Kelia įvertinimą: Baltymai
119 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 214 kcal

Sveikesni panašūs produktai

LIETUVIŠKAS kiaulienos kumpis su kaulu, atšaldytas, 1 kg 135 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 93
Kiaulienos kumpis be kaulo 145 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → B 71
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g 98 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71
Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g 114 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → C 68
Visi: kiaulienos kumpis
100 g ir 180 g
119kcal
495 kJ / 119 kcal
Visa pakuotė (180 g)
214 kcal
Riebalai
6,3 g
47% energijos
Angliavandeniai
2,2 g
7% energijos
Baltymai
13,7 g
46% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 180 g
Energinė vertė 495 kJ / 119 kcal
214 kcal
11% PN
Riebalai 6.3 g
11 g
16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.71 g
4.9 g
24% PN
Angliavandeniai 2.15 g
3.9 g
1% PN
iš kurių cukrų 0.25 g
0.5 g
1% PN
Baltymai 13.7 g
25 g
49% PN
Druska 1.95 g
3.5 g
59% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −9
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

11.5 g
Baltymai / 100 kcal
12%
Cukrus nuo angliavandenių
43%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g?
100 g – 119 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 214 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 13,7 g, riebalai 6,3 g, angliavandeniai 2,2 g.
Ar Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-11

Rodyti visus (34) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.