Сколько калорий в продукте «Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г»?

100 г – 526 ккал. 1 шт. (100 g) ≈ 526 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 473 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5 г, жиры 28,5 г, углеводы 62 г.

Полезен ли продукт «Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г

90 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара

526 kcal · 100 g · 1 шт. (100 g) ≈ 526 ккал

Похожие, но полезнее

Лимонные вафли, органические MOGLI, 15 г 521 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 18

Лимонные вафли SELGA, 180 г 504 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14

Вафли с начинкой из лимона ROSHEN, 216 г 526 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → E 4

Все: лимонные вафли

Пищевая ценность

100 g и 90 g

526kcal

2200 kJ/ 526 kcal

Вся упаковка (90 g)

473 kcal

Жиры

28,5 g

49% энергии

Углеводы

62 g

47% энергии

Белки

5 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент	100 g	90 g
Энергетическая ценность	2200 kJ/ 526 kcal	473 kcal 24% РСП
Жиры	28.5 g	26 g 37% РСП
в том числе насыщенные	17.9 g	16 g 81% РСП
Углеводы	62 g	56 g 21% РСП
в том числе сахара	32.2 g	29 g 32% РСП
Белки	5 g	4.5 g 9% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −9
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

52%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 3 добавки

пшеничная мука сахар растительные жиры пальмовое масло масло ши яичная масса агент регулирования кислоты лимонная кислота e330 соль агент для подъема теста бикарбонат натрия цитрусовые соевый лецитин e471

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г»?: 100 г – 526 ккал. 1 шт. (100 g) ≈ 526 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 473 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5 г, жиры 28,5 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-06

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли со вкусом лимона SELGA, 90 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте