Лимонные вафли SELGA, 180 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2107 kJ/ 504 kcal |
907 kcal
45% РСП
|
| Жиры | 27 g |
49 g
69% РСП
|
| в том числе насыщенные | 16 g |
29 g
144% РСП
|
| Углеводы | 60 g |
108 g
42% РСП
|
| в том числе сахара | 30 g |
54 g
60% РСП
|
| Белки | 5.2 g |
9.4 g
19% РСП
|
| Соль | 0.3 g |
0.5 g
9% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Сахара −8
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −10
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Лимонные вафли SELGA, 180 г»?
- 100 г – 504 ккал. 1 шт. (100 g) ≈ 504 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 907 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,2 г, жиры 27 г, углеводы 60 г.
- Полезен ли продукт «Лимонные вафли SELGA, 180 г»?
- Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-22
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.