Вафли с начинкой из лимона ROSHEN, 216 г
Похожие, но полезнее
Лимонные вафли, органические MOGLI, 15 г
521 kcal · 100 г
меньше сахара
больше белка
Сравнить →
D
18
| Нутриент | 100 g | 216 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2200 kJ/ 526 kcal |
1136 kcal
57% РСП
|
| Жиры | 28.4 g |
61 g
88% РСП
|
| в том числе насыщенные | 17.8 g |
38 g
192% РСП
|
| Углеводы | 62 g |
134 g
52% РСП
|
| в том числе сахара | 36.1 g |
78 g
87% РСП
|
| Белки | 4.8 g |
10 g
21% РСП
|
| Соль | 0.3 g |
0.6 g
11% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Сахара −10
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −10
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
18 ингредиентов · 10 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вафли с начинкой из лимона ROSHEN, 216 г»?
- 100 г – 526 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1136 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 4,8 г, жиры 28,4 г, углеводы 62 г.
- Полезен ли продукт «Вафли с начинкой из лимона ROSHEN, 216 г»?
- Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-03
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.