Сколько калорий в продукте «Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г»?

100 г – 160 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 336 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 14 г, жиры 11,5 г, углеводы 0,2 г.

Полезен ли продукт «Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г

210 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

160 kcal · 100 g · 1 упаковка (210 g) ≈ 336 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г 141 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г 189 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г 121 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Жареные кусочки филе атлантической сельди в томатном соусе, 1 кг 231 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → C 54

Все: селедка

Пищевая ценность

100 g и 210 g

160kcal

666 kJ / 160 kcal

Вся упаковка (210 g)

336 kcal

Жиры

11,5 g

65% энергии

Углеводы

0,2 g

0% энергии

Белки

14 g

35% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент	100 g	210 g
Энергетическая ценность	666 kJ / 160 kcal	336 kcal 17% РСП
Жиры	11,5 g	24 g 35% РСП
в том числе насыщенные	3,9 g	8.2 g 41% РСП
Углеводы	0,2 g	0.4 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	14 g	29 g 59% РСП
Соль	3,7 g	7.8 g 130% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −18
Энергия −1
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

8.8 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

34%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 8 добавок

филе сельди поваренная соль вещества, регулирующие кислотность ацетат натрия e260 этиловая кислота e296 лимонная кислота e330 ароматизатор и усилитель вкуса e621 глюкоза консерванты e211 e211 бензоатная кислота e202 рапсовое масло маринованные лук петрушка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г»?: 100 г – 160 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 336 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 14 г, жиры 11,5 г, углеводы 0,2 г.
Полезен ли продукт «Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая литовская филе сельди NORVELITA, 210 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте