Kiek kalorijų turi Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g?

100 g – 160 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 336 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 11,5 g, angliavandeniai 0,2 g.

Ar Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g

210 g

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

160 kcal · 100 g · 1 pakuotė (210 g) ≈ 336 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g 141 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g 189 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 75

Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g 121 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg 231 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 54

Visi: silkė

Maistinė vertė

100 g ir 210 g

160kcal

666 kJ / 160 kcal

Visa pakuotė (210 g)

336 kcal

Riebalai

11,5 g

65% energijos

Angliavandeniai

0,2 g

0% energijos

Baltymai

14 g

35% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 210 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	210 g
Energinė vertė	666 kJ / 160 kcal	336 kcal 17% PN
Riebalai	11,5 g	24 g 35% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,9 g	8.2 g 41% PN
Angliavandeniai	0,2 g	0.4 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	14 g	29 g 59% PN
Druska	3,7 g	7.8 g 130% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −18
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

34%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 8 priedai

silkių filė valgomoji druska rūgštingumo reguliuojančios medžiagos natrio acetatas e260 etilo rūgštis e296 citrinų rūgštis e330 aromato ir skonio stipriklis e621 gliukozė konservantai e211 e211 benzoato rūgštis e202 rapsų aliejus marinuoti svogūnai petražolės

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g?: 100 g – 160 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 336 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 11,5 g, angliavandeniai 0,2 g.
Ar Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Rodyti visus (26) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose