Kiek kalorijų turi Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg?

100 g – 231 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2310 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10,9 g, riebalai 16,9 g, angliavandeniai 20,7 g.

Ar Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg

1 kg

C 54 Vidutinis Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

231 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g 141 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g 189 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g 121 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Visi: silkė

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

231kcal

1120 kJ / 231 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2310 kcal

Riebalai

16,9 g

54% energijos

Angliavandeniai

20,7 g

30% energijos

Baltymai

10,9 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1120 kJ / 231 kcal	2310 kcal 116% PN
Riebalai	16.9 g	169 g 241% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.1 g	21 g 105% PN
Angliavandeniai	20.7 g	207 g 80% PN
iš kurių cukrų	3.1 g	31 g 34% PN
Baltymai	10.9 g	109 g 218% PN
Druska	2.5 g	25 g 417% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −12
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.7 g

Baltymai / 100 kcal

15%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg?: 100 g – 231 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2310 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10,9 g, riebalai 16,9 g, angliavandeniai 20,7 g.
Ar Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)