Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg ar Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g?

Energinė vertė 231 kcal 121 kcal
Riebalai 16,9 g 7,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 1,1 g
Angliavandeniai 20,7 g 5,2 g
iš kurių cukrų 3,1 g 3,6 g
Baltymai 10,9 g 7,3 g
Druska 2,5 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
C
Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
231 kcal Rieb. 16,9 g Angl. 20,7 g Balt. 10,9 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,1 g
1 kg
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
B
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
121 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 5,2 g Balt. 7,3 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,6 g
170 g