Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г»?

100 г – 121 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 726 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,5 г, жиры 8 г, углеводы 6,4 г.

Полезен ли продукт «Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г

600 g

C 54 Средне Соль Фрукты, овощи, орехи

121 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 600 g

121kcal

505 kJ / 121 kcal

Вся упаковка (600 g)

726 kcal

Жиры

8 g

60% энергии

Углеводы

6,4 g

22% энергии

Белки

5,5 g

18% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 600 g
Нутриент	100 g	600 g
Энергетическая ценность	505 kJ / 121 kcal	726 kcal 36% РСП
Жиры	8 g	48 g 69% РСП
в том числе насыщенные	1,2 g	7.2 g 36% РСП
Углеводы	6,4 g	38 g 15% РСП
в том числе сахара	5,8 g	35 g 39% РСП
Белки	5,5 g	33 g 66% РСП
Соль	2,4 g	14 g 240% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −11
Сахара −1
Энергия −1
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.5 g

Белки / 100 ккал

91%

Сахар от углеводов

15%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

тушеные овощи соленая атлантическая сельдь

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г»?: 100 г – 121 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 726 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,5 г, жиры 8 г, углеводы 6,4 г.
Полезен ли продукт «Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-10

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте