Сколько калорий в продукте «Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл»?

100 г – 98 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 245 ккал. 1 упаковка (500 ml) ≈ 490 ккал.

Полезен ли продукт «Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл»?

Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл

500 ml

E 4 Очень плохо Соль Белок

98 kcal · 100 ml · 1 стакан (250 ml) ≈ 245 ккал

Похожие, но полезнее

Соевый соус SHOYU, органический CLEARSPRING, 500 мл 73 kcal · 100 г на 26% меньше ккал Сравнить → E 7

Соевый соус KIKKOMAN, 150 мл 77 kcal · 100 г на 21% меньше ккал Сравнить → E 7

Соевый соус KIKKOMAN, 1 л 77 kcal · 100 г на 21% меньше ккал Сравнить → E 7

Органический соевый соус TAMARI, 150 мл 62 kcal · 100 г на 37% меньше ккал Сравнить → E 7

Все: соевый соус

Пищевая ценность

100 ml и 500 ml

98kcal

415 kJ / 98 kcal

Вся упаковка (500 ml)

490 kcal

Пищевая ценность на 100 ml и на упаковку 500 ml
Нутриент	100 ml	500 ml
Энергетическая ценность	415 kJ / 98 kcal	490 kcal 25% РСП
в том числе насыщенные	0 g	0 g 0% РСП
Углеводы	8.4 g	42 g 16% РСП
в том числе сахара	0.6 g	3 g 3% РСП
Белки	15 g	75 g 150% РСП
Соль	15.9 g	80 g 1325% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 4

Очень плохо

4 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −1

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

15.3 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

Состав

От наибольшей доли

6 ингредиентов · Без добавок

соевые бобы вода морская соль мирин saldieji ryžiai kultūriniai ryžiai

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл»?: 100 г – 98 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 245 ккал. 1 упаковка (500 ml) ≈ 490 ккал.
Полезен ли продукт «Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл»?: Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (46) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соевый соус ТАMARI, органический CLEARSPRING, 500 мл

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте