Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г
Похожие, но полезнее
Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г
138 kcal · 100 г
на 64% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
100
Соевые бобы NICE N EASY, 400 г
131 kcal · 100 г
на 66% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
100
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1599 kJ / 384 kcal |
1920 kcal
96% РСП
|
| Жиры | 20 g |
100 g
143% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.4 g |
12 g
60% РСП
|
| Углеводы | 6.3 g |
32 g
12% РСП
|
| в том числе сахара | 5.7 g |
29 g
32% РСП
|
| Белки | 37.6 g |
188 g
376% РСП
|
| Пищевые волокна | 22 g |
110 g
|
| Соль | 0.01 g |
0.1 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −1
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г»?
- 100 г – 384 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1920 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 37,6 г, жиры 20 г, углеводы 6,3 г.
- Полезен ли продукт «Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г»?
- Оценка полезности – A (96 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-25
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.