Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г или Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г?

Энергетическая ценность 384 kcal 138 kcal
Жиры 20 g 6,1 g
в том числе насыщенные 2,4 g 0,9 g
Углеводы 6,3 g 5,6 g
в том числе сахара 5,7 g 2,8 g
Пищевые волокна 22 g —
Белки 37,6 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Соевые бобы, органические RAPUNZEL, 500 г
384 kcal Жиры 20 g Угл. 6,3 g Белк. 37,6 g
Клетч. 22 g Насыщ. 2,4 g Сахара 5,7 g
500 g
Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г
A
Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г
138 kcal Жиры 6,1 g Угл. 5,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 2,8 g
450 g