Сколько калорий в продукте «СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г»?

100 г – 336 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 672 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,9 г, жиры 30,1 г, углеводы 7,7 г.

Полезен ли продукт «СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г»?

Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г

200 g

E 4 Очень плохо Соль Энергия Белок

336 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 672 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 200 g

336kcal

1406 kJ/ 336 kcal

Вся упаковка (200 g)

672 kcal

Жиры

30,1 g

81% энергии

Углеводы

7,7 g

9% энергии

Белки

7,9 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1406 kJ/ 336 kcal	672 kcal 34% РСП
Жиры	30.1 g	60 g 86% РСП
в том числе насыщенные	2.7 g	5.4 g 27% РСП
Углеводы	7.7 g	15 g 6% РСП
в том числе сахара	6.4 g	13 g 14% РСП
Белки	7.9 g	16 g 32% РСП
Соль	3 g	6 g 100% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 4

Очень плохо

4 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −14
Сахара −1
Энергия −4
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.4 g

Белки / 100 ккал

83%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

17 ингредиентов · 11 добавок

селедка маринованные лук рапсовое масло соль сахар e211 e211 бензоатная кислота e202 декстроза e1200 специи мононатриевая соль глутамата e621 порошок свеклы цитрат натрия e331 ацетат натрия e260 лимонная кислота e330 e575 e575 аскорбиновая кислота e300 кальция фосфат e334

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г»?: 100 г – 336 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 672 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,9 г, жиры 30,1 г, углеводы 7,7 г.
Полезен ли продукт «СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г»?: Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте