Семенные чипсы MON AMI, 135 г

Семенные чипсы MON AMI, 135 г

135 g

Похожие, но полезнее

Хрустящие семечки, 135г 517 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 32
Хрустящие семена с острым перцем MON AMI, 135 г 521 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 21
Все: семенные хрустящие закуски
100 g и 135 g
500kcal
2090 kJ / 500 kcal
Вся упаковка (135 g)
675 kcal
Жиры
26 g
45% энергии
Углеводы
54,6 g
42% энергии
Белки
17 g
13% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 135 g
Нутриент 100 g 135 g
Энергетическая ценность 2090 kJ / 500 kcal
675 kcal
34% РСП
Жиры 26.02 g
35 g
50% РСП
в том числе насыщенные 2.97 g
4 g
20% РСП
Углеводы 54.61 g
74 g
28% РСП
в том числе сахара 2.45 g
3.3 g
4% РСП
Белки 16.96 g
23 g
46% РСП
Соль 2.7 g
3.6 g
61% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 4
Очень плохо
4 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −13
  • Энергия −6
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +6
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.4 g
Белки / 100 ккал
4%
Сахар от углеводов
11%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Семенные чипсы MON AMI, 135 г»?
100 г – 500 ккал. 1 упаковка (135 g) ≈ 675 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17 г, жиры 26 г, углеводы 54,6 г.
Полезен ли продукт «Семенные чипсы MON AMI, 135 г»?
Оценка полезности – E (4 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-01

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.